刘昂在少陵宫待了10年了，但是他并不是少陵宫弟子，他只是少陵宫厨房打杂的，不过他倒不是天赋不够，相反，刚进少陵宫时，他的武学天赋甚至被老长老当众称赞过，但是他却拒绝当弟子，只是想去厨房帮忙。
刘昂的父母很早就把刘昂送到了少陵宫，10年来，他父母杳无音信，只是偶尔收到父母的几封信，他从小喜欢吃面条，少陵宫的功夫面条好吃，于是他就寻思到厨房偷师，以后自己离开后还能吃上，厨房的老师傅也不厌恶偷师，相反十分喜欢刘昂，老师傅本来认为自己的独特菜品可能会失传，可是偏巧碰上刘昂。
一教什么都会，机灵的很，由于自己的手艺需要有功夫基础，于是，这老师傅就每天借着做菜为由头，训练刘昂。
刘昂的武学天赋甚至比做菜天赋更高，一招一式，他一学就能有十之七八相似，再练练，基本就会了，于是，这老师傅也把自己毕生所学都教给了刘昂，本来以为刘昂吸收不了，没想到，刘昂仅用3年就全部参悟。
老师傅新知，自己这位徒弟，已经比少陵宫所有弟子都要厉害了，他忽悠着刘昂继续看宫内大长老运功，结果，也会了，没多久，刘昂的功夫已经有了大长进，不过，这变化，只有老师傅和长老们知道，甚至连刘昂本人，都不知道自己的能耐有多大。
这天，老师傅让刘昂下山买点食材，教他做新菜，刘昂一伸手，老师傅憨厚却带着点狡猾地笑笑，并摇了摇头，刘昂一看，就知道这老师傅又要坑自己了，要的食材全是最新鲜的，不过，为了学到新菜，只能忍痛了。
刘昂无奈，只能拿着自己可怜的几个铜板去买，少陵宫的人买东西一向只需要象征性的几个铜板，但是，刘昂看着这张昂贵的食材表，自己几个铜板就买走，实在不好意思。
可是，自己只有这么多，他硬着头皮走向了市场，他穿的就是少陵宫的打杂服装，但是在大多数人眼里，只要是少陵宫的人，就值得尊敬，据传在少陵宫待上三个月，就有极强健的体魄，而刘昂经常下山，所以跟小商小贩们处的很好，但正因为处的好，刘昂总不好意思占别人便宜。
一下山，刘昂就奔着市场走去，但是还没出去，就看到一个身披黑色斗笠，看不清是男是女的人以极快的速度向自己奔来，刘昂反应极快，躲开了那女子，但见后面有一个人，也向自己奔来，身穿斗笠的人似乎微微一愣，自己刚才速度极快，此人却能轻松躲避，但来不及多想，继续向少陵山方向跑去。
后面那人更快，很快追上了那身披斗笠的人，只见后者快速转身，和那人打了起来，那身穿斗笠的人露出了真面目，是一极漂亮的女子，瓜子脸，不过此刻受了伤，脸色有些煞白，刘昂感觉宫里偶尔看的那几幅画像，远远不如这女子，不过，刘昂此刻决定应先阻止二人，不过又不敢。
于是，他只能远远地喊：“二位，别打了，这是少陵山，再打上面就来人了！”
二人似乎没听到一样，继续对打。
刘昂见阻止不了，只能找块石头坐下，摸出兜里剩的几颗花生米，饶有兴致地看着，他自己不怎么喜欢练武，偏偏喜欢看别人打，于是为二人加油助阵。
这二人本不在乎刘昂，可刘昂一直喋喋不休，刘昂是满不在乎，这二人几乎同时骂道：“停！”
刘昂刚才还看的津津有味，这会不敢说话了，那男子突然对刘昂发起攻击，
连那女子也没反应过来，那女子不愿看到刘昂受伤，可现在只能眼睁睁看着。
刘昂一片腿，竟然轻松躲过了那男子的攻击，那男子诧异，又连续进攻，上下翻飞，好像一条灵蛇，飘逸灵动，却没伤到刘昂半分。
那男子知道刘昂不好惹，只得逃掉，那女子看着刘昂，问道：“你是少陵宫的人？”
刘昂点了点头，刚才他也没想到自己竟然能躲掉那些攻击，那女子露出笑容，随即说道：“我叫凌然。”
“我叫刘昂。”
“你学过功夫吗？”
“没有。”
“没有？我也是少陵宫的弟子，之前被派到山下，对了，你住山上多久了。”
“我记不清了，大约有10年吧。”
“十年？”凌然正是十年前下山的，那是刘昂还未上山。
“你的打扮，像是个在厨房打杂的，怎么会有这么好的闪避能力？难不成我下山这十年，-少陵宫真如外面所说的，变得那么厉害了？”
刘昂摇了摇头，表示不知道。
二人一起上了山，虽然凌然身上有伤，但爬山却十分利索，刘昂和凌然很快就到了，到了宫内，众多长老突然一改往日的沉静面容，竟有了隐隐笑意，但看到凌然身上的伤，却又面沉似水。
“然儿，怎么回事？”
“报告各位师父，我在山下遭到了武陵道的人追杀，对方人多，一不留神我受了伤。”
此时，刘昂回到厨房，才想起要买的食材没买，老师傅笑道：“你小子帮没帮帮人家？”
“没有，我哪会功夫啊？”
两个月后，
时节入了秋，外面枫叶积起，有一人正在扫地，此人正是刘昂，此时，老师傅拿着一个鸡腿来，问道：“想不想吃啊？”
刘昂看见鸡腿，来了精神，“想吃！”
“想吃也不行的。得把你的那几个技巧用到实战才行。”
“又是实战啊，老师傅，您不觉得咱们两个要扫这个大院子不太可能吗？”
“谁说非得对打啊？扫地也是实战！”
“怎么实战？”
“当然是比谁扫的快咯，比赛开始！”
刘昂一听，赶紧开扫，越扫越累时，他突然想起了一招秋风扫落叶，这是老师傅教自己的，他赶紧用了出来，没过多久，竟然就扫完了，效率高了三倍，当他回头看老师傅时，他无奈抹了抹额头，老师傅一点没动，整个院子，全是他忽悠自己扫得。