世界上每个人想要的东西很多，重要的是要学会取舍，因为属于自己的或许只能是沧海一粟。金无足赤，人无完人。我们不能要求的太多太美。否则就有可能后悔莫及。这个世界有太多的诱惑，因此有太多的欲望，有太多欲望满足不了的痛苦。一个人要以清醒的心智和从容的步履走过岁月，他的精神中必定不能缺少淡泊。否则，他不是活得太忧郁，就是活得太无聊。看淡，不是不求进取，不是无所作为，不是没有追求，而是以一颗纯美的灵魂对待生活和人生。
▲放低你的杯子
一个满怀失望的年轻人千里迢迢来到法门寺，对住持释圆说：“我一心一意要学丹青，但至今没有找到一个能令我心满意足的老师。”
释圆笑笑问：“你走南闯北十几年，真没能找到一个自己的老师吗?”年轻人深深叹了口气说：“许多人都是徒有虚名啊，我见过他们的画帧，有的画技甚至不如我呢!”释圆听了，淡淡一笑说：“老僧虽然不懂丹青，但也颇爱收集一些名家精品。既然施主的画技不比那些名家逊色，就烦请施主为老僧留下一幅墨宝吧。”说着，便吩咐一个小和尚拿了笔墨砚和一沓宣纸。
释圆说：“老僧的最大嗜好，就是爱品茗饮茶，尤其喜爱那些造型流畅的古朴茶具。施主可否为我画一个茶杯和一个茶壶?”年轻人听了，说：“这还不容易?”于是调了一砚浓墨，铺开宣纸，寥寥数笔，就画出一个倾斜的水壶和一个造型典雅的茶杯。那水壶的壶嘴正徐徐吐出一脉茶水来，注入到了那茶杯中去。年轻人问释圆：“这幅画您满意吗?”
释圆微微一笑，摇了摇头。
释圆说：“你画得确实不错，只是把茶壶和茶杯放错位置了。应该是茶杯在上，茶壶在下呀。”年轻人听了，笑道：“大师为何如此糊涂，哪有茶壶往茶杯里注水，而茶杯在上茶壶在下的?”释圆听了，又微微一笑说：“原来你懂得这个道理啊!你渴望自己的杯子里能注入那些丹青高手的香茗，但你总把自己的杯子放得比那些茶壶还要高，香茗怎么能注入你的杯子里呢?涧谷把自己放低，才能吸纳别人的智慧和经验。”
海纳百川，有容乃大。江海之所以能为百谷之王，是因为身处低下，方能成为百谷之王。要想拥有百川的事业和辉煌，首先拥有容得下百川的心胸和气量。
▲一念之差
相传地狱与天堂的澡堂比邻而建，且两个浴池的大小也一模一样，连就浴的人数也相同，每个池中都挤满了人。但地狱与天堂两个浴池中，
所发生的事却大不相同。
在地狱池中，闹声不断，到处皆有争执，从小口角到大打出手都有。天堂就不同了，众人一团和气，一片祥和。
原来，天堂池中的人依序围成一个圆圈，后面的帮前面的洗背。因在这小池中，如果每个人都想洗背的话，一定会碰到别人，而不能顺利的洗澡，就会如同地狱池一般地吵闹不休。其实地狱与天堂只有一墙之隔，不同的只是那里的人思考方式不一样罢了!
当人们久处在恐惧猜疑中，自我设限，惟恐别人不利自己时，这就是活在地狱里；当人们放开心胸，接受包容对方，随时予人关怀，这便是活在天堂里。天堂与地狱只在人们的一念之差。
▲气量是一种修养
唐代娄师德，器量超人，当遇到无知的人指名辱骂时，就装着没有听到。有人转告他，他却说：“恐怕是骂别人吧！”那人又说：“他明明喊你的名字骂！”
他说：“天下难道没有同姓同名的人。”
有人还是不平，仍替他说话，他说：“他们骂我而你叙述，等于重骂我，我真不想劳动你来告诉我。”
有一天入朝时，因身体肥胖行动缓慢，同行的人说他：“好似老农田舍翁！”娄师德笑着说：“我不当田舍翁，谁当呢？”
还有一个类似的故事：
清代中期，当朝宰相张廷玉与一位姓叶的侍郎都是安徽桐城人。两家毗邻而居，都要起房造屋，为争地皮，发生了争执。
张老夫人便修书北京，要张廷玉出面干预。这位宰相到底见识不凡，看罢来信，立即做诗劝导老夫人：“千里家书只为墙，再让三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”
张母见书明理，立即把墙主动退后三尺；叶家见此情景，深感惭愧，也马上把墙让后三尺。这样，张叶两家的院墙之间，就形成了六尺宽的巷道，成了有名的“六尺巷”。
娄师德和张廷玉的气量的确让我们佩服，他们告诉我们：要心怀坦荡，宽容他人，就必须做到互谅、互让、互敬、互爱。互谅就是彼此谅解，不计较个人恩怨。人都是有感情和尊严的，既需要他人的体谅，又有义务体谅他人。
有了互相之间的谅解，就能清心降火，在任何情况下，都能保持平静的心境和宽厚的品格。互让就是彼此谦让，不计较个人名利得失。心底无私天地宽，淡薄名利，摒弃私心杂念，自觉做到以整体利益为重，把好处让给别人，把困难留给自己，相互之间的矛盾就容易化解；争名于朝
，争利于市，一事当前先替自己打算，对个人得失斤斤计较，是难以与他人和睦相处的。
尊重别人是一种美德，“敬人者，人自敬之”，尊重别人，自然会获得别人的好感和尊重。如果无视他人的存在，不尊重他人的人格，就不会有知心朋友。互爱就是彼此关心，不计较品格气质的差异，爱能包容大千世界，使千差万别、迥然不同的人和谐地融为一个整体；爱能熔化隔膜的坚冰，抹去尊卑的界线，使人们变得亲密无间；爱能化解矛盾芥蒂，消除猜疑、嫉妒和憎恨，使人间变得更加美好。
我们说，气量是一种高尚的人格修养，一种“宰相胸襟”，一种大将风度。
▲圆满与缺憾
国王有七个女儿，这七位美丽的公主是国王的骄傲。她们那一头乌黑亮丽的长发远近皆知，所以国王送给她们每人一百个漂亮的发夹。
有一天早上，大公主醒来，一如既往地用发夹整理她的秀发，却发现少了一个发夹，于是她偷偷地到了二公主的房里，拿走了一个发夹。
二公主发现少了一个发夹，便到三公主房里拿走一个发夹；三公主发现少了一个发夹，也偷偷地拿走四公主的一个发夹；四公主如法炮制拿走了五公主的发夹；五公主一样拿走六公主的发夹；六公主只好拿走七公主的发夹。于是，七公主的发夹只剩下九十九个。
隔天，邻国英俊的王子忽然来到皇宫，他对国王说：“昨天我养的百灵鸟叼回了一个发夹，我想这一定是属于公主们的，而这也真是一种奇妙的缘分，不晓得是哪位公主掉了发夹?”
公主们听到了这件事，都在心里想：是我掉的，是我掉的。可是头上明明完整的别着一百个发夹，所以都懊恼得很，却说不出。只有七公主走出来说：“我掉了一个发夹。”
话才说完，七公主一头漂亮的长发因为少了一个发夹，全部披散了下来。王子不由得看呆了，决定和公主一起过幸福快乐的日子。
人不总是因为全部拥有而幸福，相反却因失去而美丽。为什么一有缺憾就拼命去补足呢?一百个发夹，就像是完美圆满的人生，少了一个发夹，这个圆满就有了缺憾；但正因缺憾，未来就有了无限的转机、无限的可能性，何尝不是一件值得高兴的事!
▲赚的全是快乐
小镇里有一对夫妻。男的在外面开了一家公司，生意红火。他没日没夜地忙碌，很少在家。儿子去很远的地方读书，几个月才回家一次。
女人一个人在家里，终
日无所事事，日子过得不快乐。
男人想让她快乐起来，就让女人去亲戚朋友家串串门，跟他们聊聊天，打打麻将。女人于是去亲戚朋友邻居家里串门，聊天，打麻将。果然开心了一段时间。但话题聊完了，麻将打腻了，她又变得不开心了。
有一天，女人对男人说自己想开间花店。在女人看来，这里还没有人开，一定能赚钱。男人同意了，花店很快开张了。女人每天去花店做生意，她变得忙碌起来了。来买花的人很多，女人干得很开心。
可是过了几个月，男人算了一笔细账，发现女人根本不是经商的料子。她经营的花店不但不赚钱，倒赔进去不少。
一个朋友问他：“你老婆的那间花店还开吗?”
他说：“还开。”
“赚了多少？”
他笑了笑说：“钱是一分没赚到，赚的全是快乐。”
赚快乐比赚钱更重要。这个世界就是这样，并不是每一个人都有钱，有钱的人也不一定都快乐。然而，有钱和快乐哪一个更重要?问问自己就知道了。
▲快乐的人没有鞋子
国王整日郁郁寡欢，大臣请道士诊治。道士说，国王如果能穿上一个快乐的人的鞋子，他的病也就好了。大臣四处寻找快乐的人。
有一天，当大臣走进一个贫穷的村落时，突然听到一个快乐的人在放声歌唱。寻着歌声，他找到了那个正在田间犁地的农夫。
大臣问农夫：“你快乐吗?”
“我没有一天不快乐!”农夫回答。
大臣喜出望外地把自己的使命和意图告诉了农夫。
农夫不禁大笑起来。原来，他连一双鞋子都没有。
原来，快乐的人根本没有鞋子。在许多人看来，金钱是获得快乐的最重要或者全部。其不知，快乐是什么?快乐就是珍惜你已拥有的一切——对于快乐的人来说，拥有就是快乐。
▲一切只有顺其自然
有一只小狗，不停地绕着自己的尾巴转圈，筋疲力竭地躺在地上喘气。
一只大狗走过，询问它发生什么事，小狗说：“朋友告诉我，假若我可以追到自己的尾巴，我便永远得到幸福和快乐，所以我才追逐自己的尾巴筋疲力竭。”
大狗叹了一口气说：“在我年轻的时候，也听过别人说同样的话，我也跟你现在一样弄得筋疲力竭。当我追逐幸福和快乐的时候，它永远不在我前面，反而当我不刻意追逐，一切顺
其自然之时，才发觉幸福和快乐在后面日夜跟随我!”
幸福和快乐本来就是我们生活的一部分，看我们是否懂得欣赏。许多人每天追逐名利以及物质享受，但仍然得不到幸福和快乐，其实是否身在福中不知福呢?幸福与快乐是不能刻意追求就可以得到的，一切只有顺其自然才能得到。
▲放下就是快乐
富翁背着许多金银财宝，到远处去寻找快乐。可是走过了千山万水，也未能寻找到快乐，于是他沮丧地坐在山道旁。一农夫背着一大捆柴草从山上走下来，富翁说：“我是个令人羡慕的富翁。请问，为何没有快乐呢?”
农夫放下沉甸甸的柴草，舒心地揩着汗水：“快乐也很简单，放下就是快乐呀!”富翁顿时开悟：自己背负那么重的珠宝，老怕别人抢，总怕别人暗害，整日忧心忡忡，快乐从何而来?于是富翁将珠宝、钱财接济穷人，专做善事，慈悲为怀。这样滋润了他的心灵，他也尝到了快乐的味道。
放下就是快乐。只要你心无挂碍，什么都看得开、放得下，何愁没有快乐的泉溪在歌唱，何愁没有快乐的白云在飘荡，何愁没有快乐的鲜花在绽放呢?
▲佛家的三苦与三乐
佛家有语，人间有三苦。一苦，你得不到，所以你痛苦；二苦，你付出了得到了，却不是你想要的，所以你痛苦；三苦，你轻易放弃了，后来却发现原来它很重要，所以你觉得痛苦。
佛家另有语，人间有三乐。一乐，你得到了，所以你快乐；二乐，你付出了，得到了，它是值得的，所以你快乐；三乐是，你很快地放弃没有必要的负担，所以你快乐。
三苦三乐，是我们常有的体验。许多人曾为得到的而快乐，也曾为失去的而难过。一般情况而言，得是乐，失是苦。有时得并非真乐，失亦非真苦。时机若已改变，得会转变为苦，失会转变为乐。
▲把心灵的触角伸长一毫米
有位花匠，他家院子里的一株葡萄藤今年结了不少葡萄，花匠很高兴，便摘了一些送给了一个商人，商人一边吃一边说：“好吃，好吃!多少钱一斤?”花匠说不要钱，但商人不愿意，坚持把钱付给了他。
花匠又把葡萄送给了一个当干部的，他接过葡萄后沉吟了良久，问：“你有什么事要我帮忙吗?”花匠再三表示没有什么事，只是想让他尝尝而已。
花匠又把葡萄送给了一位少妇，她有点意外，而她的丈夫则在一旁一脸的警惕。看样子，他极不欢迎花匠的到来。
花匠又把葡萄给了一个过路的老人，老人吃了一颗后，摸了摸白胡子，说了声“不错”，就头也不回地走了。
那花匠很高兴，他终于找到了一个真正能和他一起分享快乐心情的人。
这个世界上，也许人与人之间的快乐分享在彼此忙碌的身影中渐渐稀疏起来了。但彼此渴望对方关爱的呵护一下的感动依然存在着。只要我们彼此把心灵深处呵护的触角伸长一毫米，也许你的生命里就会多一束阳光，这个世界的生命里也会多一份微笑的。
▲原来金鸟就在当下
有一个樵夫，每天上山砍柴，日复一日，过着平凡的日子。
有一天，樵夫跟往常一样上山砍柴，在路上捡到一只受伤的银鸟。银鸟全身包裹着闪闪发光的银色羽毛，樵夫欣喜地说：
“啊!我一辈子从来没有看过这么漂亮的鸟!”
于是，樵夫把银鸟带回家，用心地替银鸟疗伤。
银鸟在疗伤的日子里，每天唱歌给樵夫听，樵夫过着快乐的日子。
有一天，邻人看到樵夫的银鸟，告诉樵夫他看到过金鸟，金鸟比银鸟漂亮千倍，而且，歌也唱得比银鸟更好听。樵夫想着，原来还有金鸟啊!从此樵夫每天只想着金鸟，也不再仔细聆听银鸟清脆的歌声，日子越来越不快乐。
有一天，樵夫坐在门外，望着金黄的夕阳，想着金鸟到底有多美?此时，银鸟的伤已康复，准备离去。
银鸟飞到樵夫的身旁，最后一次唱歌给樵夫听，樵夫听完，只是很感慨地说：
“你的歌声虽然好听，但是比不上金鸟；你的羽毛虽然很漂亮，但是比不上金鸟的美丽。”
银鸟唱完歌，在樵夫身旁绕了三圈后告别，向金黄的夕阳飞去。
樵夫望着银鸟，突然发现银鸟在夕阳的照射下，变成了美丽的金鸟。他梦寐以求的金鸟，就在那里。只是，金鸟已经飞走了，飞得远远的，再也不会回来了。
人常常在不知不觉之中成了樵夫，自己却不知道。不知道——原来金鸟就在当下。在这个世界上，什么是最重要的？它既不是你失去的，也不是你没有得到的，而是你正拥有的。
▲一切都会过去
一位伟大的国王一天晚上做了一个梦。一位先人在梦里告诉了他一句话，这句话涵盖了人类所有的智慧——让他高兴的时候不会忘乎所以，忧伤的时候能够自拔，始终保持勤勉，兢兢业业。
但是，国王醒来以后，却怎么
也想不起那句话来。于是他召来了最有智慧的几位老臣，向他们说了那个梦，要他们把那句话想出来。他还拿出一颗大钻戒，说：“如果想出那句话来，就把它镌刻在戒指上面。我要把这颗戒指天天戴在手上。”
一个星期以后，几位老臣来送还钻戒。上面已刻上了这样一句话：
“一切都会过去。”
以平常心去生活，这就是人生的智慧。当你快乐的时候，不得意忘形。当你痛苦的时候，明天很快就会来临。痛苦或者欢乐，完全蕴涵于眼界的宽窄。
▲没有一张完美的弓
一个人有一张出色的由檀木做成的弓。这张弓射箭又远又准，他非常珍惜它。
有一次，这个人仔细观察它时想：还是有些笨重，外观也无特色，请艺术家在弓上雕一些图画就好了。他去了，艺术家在弓上雕了一幅完整的行猎图。
这个人拿着这张完美的弓心中充满了喜悦。“你终于变得完美了，我亲爱的弓!”这个人一面想着一面拉紧了弓，这时，弓“咔”的一声断了。
因为你太求完美，所以到最后连你应该得到的都即将失去。世界万物皆不完美。人生总有缺憾，当你凡事苛求时，结果可能只会让自己因沉重的心理负担而不快乐。
▲心安理得
有一天，一个王子独自到花园里散步。使他万分惊奇的是，花园里所有的花草树木都枯萎了，园中一片荒凉。后来王子了解到：橡树由于自己没有松树那么高大挺拔，因此轻生厌世死了；松树又因自己不能像葡萄在架上，不能像桃树那样开出美丽可爱的花朵，于是也死了；牵牛花也病倒了，因为它叹息自己没有紫丁香的芬芳。其余的植物也都垂头丧气，没精打采。只有一棵小小的心安草在茂盛地生长。
王子问道：“小心安草啊，别的植物全都枯萎了，为什么你这小草这么勇敢乐观，毫不沮丧呢?”
小草回答说：“王子啊，我不灰心失望，是因为我知道，如果王子您想要一棵橡树，或者一棵松树、一丛葡萄、一棵桃树、一株牵牛花、一棵紫丁香等等，您就会叫园丁把它们种上，而我知道您对我的希望就是要我安心做一株小小的心安草。”
心安草因为安心做好一株小草，而长的茂盛。同理，人们无节制地攀比，和不自量的要求都将给自己带来超量的心理负荷。剔除不必要的烦扰，给自己一个快乐的空间。
▲天平另一端的砝码
在一座森林里，有几只野猪，非常地凶悍，经常威胁
到森林边上的村里人的安全，但受害最大的是经过森林的人，几位有经验的猎人很想捕获它们，但这些野猪却很狡猾，从不上当。
一天，一个老人领着一匹拖着两轮车的毛驴，走进了野猪出没的村庄。车上装的是木料和谷粒。老人告诉当地人说他要帮他们捉野猪，早已失望至极的人们不相信，甚至嘲笑他，因为他们认为既然年轻力壮、经验丰富的猎人都做不到的事，一位白胡子老头又怎能做到。
但老头还是进了森林，他首先寻找到野猪经常出没寻食的地方，然后就在空地中央撒少许谷粒作为陷井诱饵。那些野猪起初吓了一跳，可经不住诱惑，好奇地跑过去，由领头野猪开始闻味道，然后猛尝一口，其他猪也跟着吃了起来。第二天，老人又多加了些谷粒，并在几尺远的地方竖起一块木板，那木板吓跑了野猪，但是谷粒的美餐，大大吸引着那些猪，不久，又返回来吃了。这样，老人每天在谷粒周围多加进一些木板，每次野猪总会远离一阵子，但最终还是会走进去吃谷粒。
两个月后，围栏做好了，而那些野猪照样无所顾忌的走进去，自然被关在了围栏里了。
不要去期盼天上能够掉馅饼了，世界上根本就没有不费吹灰之力就能办到便宜事儿。心里的欲望放在天平的一端，而另一端就是代价的砝码。
▲学会享受每一刻
一个春光明媚的早晨，心情不佳的道士到林中散步。有一只漂亮的鸟儿站在树枝上歌唱，树林里到处充满了它甜美的歌声。一只松鼠从树洞中探出头，大声喊道：“闭上你的嘴，不要发出这种可怕的声音。”鸟儿回答说：“你看，新鲜的空气，美好的景色，绿得发亮的树叶，灿烂的阳光，我的内心无比欢畅，我无法不歌唱。”
“是吗?”松鼠眼中充满迷惑，“这个世界美丽可爱吗?根本不可能!世界上的任何事情都是毫无意义的。我凭借多年的生活经验，很清楚这点。”
快活的鸟儿反驳说：“松鼠先生，你到我这儿看看吧。看看太阳、看看森林，看看这美丽可爱的世界，呼吸一下新鲜空气。你会有和我同样的感受!来吧，让我们的歌声响遍世界!”
美好与快乐总与乐观相伴，阴云与悲伤总与悲观为友。感受每一刻的清新空气，感受每一刻的温暖阳光，学会享受每一刻的生活。
▲美景不必在远方
有一只挑食的小羊，十分不满意主人给它的食物，总觉得农场主人亏待了它，它决定要自行找东西吃。
它遇见两只鸡正愉快地
吃着谷粒
但它上前尝了一口马上吐出来
“好难吃!”它说道。
不久又看到一只猫
正喝着牛奶
而一只狗
则津津有味地啃着骨头
但那些食物
?盛浩 编著)
一点都不好吃
它只闻了一下
简直无法忍受那种怪味道。
而最可怕的是看到鸭子吃蚯蚓
对它而言
那真是恐怖残忍的一幕
小羊赶紧跑走。在农场走了一大圈
所有动物吃的东西
它都觉得不合胃口
甚至还感到恶心。
饥肠辘辘的回到羊圈
它才发现那些为它所预备的草料
才真是天底下最美味可口的食物
小羊三两下就把草料吃得精光。
别总以为美景必在远方
其实我们身边的东西一样可以使我们富足快乐。某些时候
人们都有一种自以为是的惯性思维：到远方去寻找最爱。远方有什么？只不过神秘一些罢了。
▲两种不同的选择
一个人被一只老虎追赶而掉下悬崖
庆幸的是在跌落过程中他抓住了一棵生长在悬崖边的小灌木。
此时
他发现
头顶上
那只老虎正虎视眈眈
低头一看
悬崖底下还有一只老虎
更糟的是
两只老鼠正忙着啃咬悬着他生命的小灌木的根须。
绝望中
他突然发现附近生长着一簇野草莓
伸手可及。于是
这人拽下草莓
塞进嘴里
自语道：“多甜啊!”
只有那些在绝境中仍能抓住一丝快乐的物种
才能领悟生命快乐的真谛。你主宰着自己的命运
你有选择的自由。做一件事情
你可以选择痛苦
也可以选择快乐。这完全由你自己决定。！