271青春需要一些苦难的历练
人生总是苦乐参半的，既有幸福，也有痛苦。没有一个人能够完全保证，自己的人生永远是幸福甜蜜，大部分人的生活还是在一半是幸福一半是痛苦中度过。更多时候，我们还觉得痛苦大于幸福。
苦有轻有重，无论命运给你安排了哪一种，你都无从抗拒。但是要相信命运是公平的，你的苦有多大，享有的福果就有多大。不要害怕吃苦，换个角度看，吃苦也是福。
苦难是一所大学，经历了苦难的磨炼，才能够更加强壮。幸福可以给我们美妙的感觉，而痛苦却可以给我们坚强的意志。
有的年轻人总是羡慕和垂青成功人士的光环，却从来不想他们光环背后的痛苦和艰辛。他们只喜欢接受结果的美好，却不喜欢承担实现过程中的风雨。
苦难和机遇对于每一个人都是公平的，它们往往并肩而行。很多年轻人因为害怕苦难而把机遇拒之门外，从而让成功失之交臂。其实，苦难的本身并不可怕，可怕的是我们面对苦难时逃避的态度。战胜苦难并非做不到，可悲的是在即将决心与苦难作斗争时，自己的内心先败下阵来。结果，因为不堪屈辱而哭泣，因为屡屡受挫而惊慌，因为屡战屡败而一蹶不振，因为一败涂地而自暴自弃。
苦难并非安乐的障碍，如果将苦难化为动力，它就会给我们带来功德和利益。对意志坚强的人来说，苦难就是他的成功助缘。青春需要一些苦难的历练，没有苦难的生活不值得过。
272人生需要负重前行
一个人觉得生活很沉重，便去见哲人，寻求解脱之法。
哲人给他一个篓子背在肩上，指着一条沙砾路说：“你每走一步就捡一块石头扔进去，看看有什么感觉。”
过了一会儿，那人走到了路尽头，哲人问有什么感觉。那人明白了生活越来越沉重的道理。当我们来到世界上时，我们每个人都背着一个空篓子，然而我们每走一步都要从这世界上捡一样东西放进去，所以才有了越走越累的感觉。
于是那人问：“有什么办法可以减轻这种沉重吗？”
哲人问他：“那么你愿意把工作、爱情、家庭、友谊哪一样拿出来呢？”
那人不语。
哲人曾说过：当你感到沉重时，也许应该庆幸自己不是总统，因为他背的篓子比你的大多了，也沉重多了。
人生路坎坷的时日居多，升学、工作、晋级、成家哪一个环节都不可能一帆风顺，大部分时间人在
负重而行，领导同事的误会、工作上的摩擦、生活上的不如意都是令人难过的源泉，这时候，人就得有负重而行的心理承受力，否则不够宽容，不够豁达，不会变通，最终会把自己逼入死角。
负重而行当然是一种痛苦，但没有负重就不可能体会无重的轻松惬意，没有负重而行，也就无所谓责任，从而也就无所谓取得成就，当然也就体验不到那种如释重负的快感了，没有负重的生命是不完整的生命，没有负过重的人生是不圆满的人生。
273别在最该奋斗的年龄选择了安逸
未来过得怎么样，取决于你今天怎么做。青春对每一个人来说是人生中最关键的黄金时代。青春时代的努力，将决定你人生事业的雏形，为后半生的幸福与成功奠定一个基调。
网络上有一句话非常流行：“别在最该奋斗的日子，选择了安逸。”你想要好成绩，但是你不努力学习；你想要富裕的生活，但是你不去拼搏奋斗；你想要健康的身体，但你没能坚持锻炼；你想要称心如意的生活，但从未真正改变过自己。如此，便也无需抱怨自己不够成功、不够风光。毕竟，你尽力了，才有资格说自己运气不好。
锦瑟流年，花开花落，岁月蹉跎匆匆过，而恰如同学少年，在最能学习的时候你选择恋爱，在最能吃苦的时候你选择安逸，自是年少，却韶华倾负，再无少年之时。错过了人生最为难得的吃苦经历，对生活的理解和感悟就会浅薄。
什么叫吃苦？当你抱怨自己已经很辛苦的时候，请看看那些透支体力却依旧食不果腹的劳动者。在办公室里整整资料能算吃苦？在有空调的写字楼里敲敲键盘算是吃苦？认真地看看书，学学习，算吃苦？如果你为人生画出了一条很浅的吃苦底线，就请不要妄图跨越深邃的幸福极限。
在你经历过风吹雨打之后，也许会伤痕累累，但是当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你应该欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤之后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己。其实你现在在哪里，并不是那么重要。只要你有一颗永远向上的心，你终究会找到那个属于你自己的方向。
不要在最能吃苦的时候选择安逸，没有人的青春是在红地毯上走过，既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，为了到达终点，付出别人无法企及的努力。
274吃得苦中苦，方做人上人
苦难是一所大学，凡成大事业
者都是从这所学校合格毕业的学生，经历了苦难的磨炼，你才能够更加强壮。
记得小时候买过一种苦味糖，这种糖刚开始吃的时候，非常苦，很多孩子因为忍受不了而吐掉，然而只要坚持一小会儿，外面的苦层化掉之后，剩下的部分就格外甜了。如果因为经受不了苦味而早早地把糖丢弃，那么也就尝不到后面的甘甜了。苦不尽，哪有甘来？人生就是一块苦味糖，先苦后甜，或者苦甜参半才是它的真实味道，如果你因为它的苦味而早早地对它放弃了希望，那么人生的甘甜也永远不会到来。
人生就是酸甜苦辣的百味瓶，你不可能一路走来都是含着蜜糖的。生活的真谛便是有苦有甜，先苦再甜，吃甜忆苦才是不断交叉的两种人生状态。苦不尽，甘从哪里来？用这条人生哲理时刻鞭策自己忍受磨难，不断前进，那么甘甜的生活才会在不久出现。
王羲之是1600年前晋朝的一位大书法家，被人们誉为“书圣”。在浙江省绍兴市戒珠寺内有个墨池，传说就是当年王羲之洗笔的地方。王羲之7岁开始便练习书法，17岁时他便阅读父亲秘藏的前代书法论著，看熟了就练着写，据说他每天坐在池子边练字，送走黄昏，迎来黎明，不知道写完了多少墨，不知道写坏了多少笔头。他每天练完字就在池水里洗笔，天长日久竟将一池水都洗成了墨色。
无论是悬梁刺股还是雪地取光，这些故事都成为激励我们后人不怕吃苦的典例。要以吃苦为乐，苦是甜的前味，只有敢于吃尽天下苦，方能收获天下之甜。换一种角度来理解生命之苦，或许你的人生便会豁然开朗。
读过《钢铁是怎样炼成的》的人或许都明白这样一个道理：苦难锻炼了人生。无数成功者的例子都告诉我们这样一个道理：吃得了苦中苦，才能做上人上之人。成功没有那么简单，不付出超出常人的努力，就收获不了超越常人的成功。
275梅花香自苦寒来
苦难是每一个人都不想面对的，但是当它出现在我们的生命中时，我们又无法逃脱，这时候我们就需要换个方向来看待它——吃苦是福。
苦是人生不可缺少的钙元素，如果你没有吃过苦，说明你的人生不是完整的。学会吃苦，懂得如何吃苦，你便能够从中收获巨大。苦，虽然折磨人，但是同时也是锻炼人的最直接的方法。吃苦是一种资本，因为不经历一番寒彻骨，怎有梅花扑鼻香？只有尝过了人生之苦，收获的果实才能更加甘甜。
一个在温室中长大的孩子，没有风雨的锻炼，没有烈日的烘
烤，很容易一走出温室就经受不起外界的恶劣条件而被击垮，这种精神上的缺钙现象同样告诉我们，适当的吃苦是必需的。苦，锻炼了人的心智，磨炼出人的意志，使人能更乐观地憧憬着美好。境由心生，路便越来越好走。
孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”吃苦是福，是成就一番大事业、拥有幸福美好人生的前奏。
吃苦是福。人生是幸福和痛苦的混合体，我们无法保证谁的人生全是甜蜜，相反我们却可以肯定每一个人的人生都是幸福和痛苦的混合体。幸福可以给你美妙的感觉，而痛苦却可以给你异于常人的翅膀。
作家史铁生虽然失去了双腿，然而他却用心灵和鼻尖感动了一代人。在他最青春得意的年龄时，他却失去了双腿，这种苦难是一般人无法忍受的。然而，史铁生坚持走过来了，并且成为了一名作家。对于苦难，他这样说：“我越来越相信，人生是苦海，是惩罚，是原罪。对惩罚之地的最恰当的态度，是把它看成锤炼之地”。
吃苦是难免的。这苦有轻有重，无论命运给你安排了哪一种，你都无从抗拒。但是要相信命运是公平的，你的苦有多大，它后面的甜便有多大。
对于年轻人来说，不要害怕吃苦，从另一个角度来审视苦难，接受苦难。当你克服它的时候，就是你自由翱翔的时候。
276怕吃苦苦一辈子，不怕吃苦苦一阵子
不少年轻人曾抱怨：“成功实在太辛苦了。”其实他们说的没错，成功非常辛苦，可是你想过吗？失败是更辛苦的。因为成功者辛苦一阵子，就能够帮助自己成功，然而失败者却要辛苦一辈子。
从这个意义上讲，失败者的“毅力”比成功者更坚强，因为他们是在忍受一辈子。
怕苦会苦一辈子的，不怕苦只要苦一阵子。如果你能在一阵子当中把你一辈子能吃的苦都吃下去，接着你就开始享受成功的果实。然而如何快速浓缩你的苦一次吃完呢？就是不断地行动；不断地忍受失败；不断地忍受嘲笑；不断地接受被泼冷水；不断地接受打击，然后还能接着行动，这都是成功者在成功之前做的事情。
如果你想成功，请你暂时忍受一时的辛苦，拿出努力，大量行动。假如你还不愿采取行动帮助自己成功，那表示你还不是那么想成功。
想要成功，就要做别人不愿做的事情，先吃别人不愿吃的苦。
人生之途就像爬
坡比赛，不进则退。在完成了一个课题之后不久，下面的课题又会接踵而来，如果不扎扎实实地不断努力，你会频频遭遇失败。甚至可以说，成功人士与非成功人士的分界就在这一点上。在建立人生的初期阶段没有付出充分努力的人，是不太可能成功的。
也有很多年轻人觉得干什么事情都比工作有意思——看电视、买东西、聚在酒吧，或者呆着也好。不难想象这类人能做多少工作。然而，许多人拥有比在工作岗位上的成功更重要的人生目标。如果你强烈地希望成功，那你必须记住，在年轻的时光里，比起玩来，对工作更要感兴趣才行。不能在必要时拼死拼活地干的人，是不会获得成功的。
因此，不要埋怨吃苦，应该感谢上苍，至少你还能有吃苦的机会。
277苦难让你变得成熟和强大
巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。”我们没人喜欢面对困难和不幸，但聪明的人善于把它当作成长的机会。
人一生是由幸福和悲伤、成功和失败、欢乐和痛苦交织而成的，只有当你经受得住成功和失败的考验，才能展示你的真正价值。
沃克林是一个农民的儿子。他从小家境贫寒，但聪明好学，上学时常受老师的赞赏。老师常对沃克林这么说：“努力吧，孩子，总有一天，你会像教区委员一样尊贵的。”一位乡村药剂师欣赏沃克林强壮的胳膊，答应给他提供一份捣碎药片的工作，但这位药剂师不允许他勤工俭学，热爱学习的沃克林毅然辞去了这份差使，背上书包离开家乡去了巴黎。在巴黎，他想找到一份药剂师侍童的工作，结果没有找到，后来疲劳和贫困折磨得他病倒在街头，正当他断定自己必死无疑时，一位过路的好心人把他送到了医院里。他康复后，继续去找工作。皇天不负有心人，他终于找到了一个药剂师。后来，著名化学家福克罗伊听说了这个年轻人的事迹，他非常喜欢这个勤奋好学的小伙子，就把他带在身边，成为自己的得力助手。多年以后，福克罗伊去世了，沃克林作为化学教授继承了他的事业。他衣锦还乡回到了阔别多年的、曾有过不堪回首童年的家乡。
苦难是锻炼人意志的最好的学校。与苦难搏击，它会激发你身上无穷的潜力，锻炼你的胆识，磨炼你的意志。苦难是人生的必修课，强者视它为垫脚石，视它为财富；弱者视苦难为绊脚石、万丈深渊，被它压垮。上帝是公平的，他在把苦难撒向人间的时候，往往准备好了等重的回报等着勇士去拿
。当苦难不期而至时，我们要视苦难为机遇，向它宣战。当你成功地征服它之后，就能真切地感受到生活的甘甜，人生的价值。
身处苦难之时，我们会倍感痛苦与无奈，但当走过困苦之后，我们才会更加深刻地明白：正是那份苦难给了我们人格上的成熟和伟岸，面对一切无所畏惧的能力，以及与这种能力紧密相连的面对苦难的心态。
278苦难孕育成长的种子
有的年轻人碰到困难时，会陷入恐惧状态，甚至会感到绝望。其实困难并没有那么可怕，有的人反而会利用困难带来的契机取得成功。这种差别才是改善人生的决定性的差别。许多人一旦陷入困境，就会悲观失望，并给自己增加很重的压力，其实，应该告诉自己，困境是另一种希望的开始，它往往预示着明天的好运气。
丹麦的一名大学生，有一次到美国旅游。他先到华盛顿，下榻威勒饭店，住宿费已经预付。上衣的口袋放着到芝加哥的机票，裤袋里的钱包放着护照和现金。准备就寝时，他发现钱包不翼而飞，便立刻下楼告诉旅馆的经理。
“我们会尽力寻找。”经理说。
第二天早上，皮包仍然不见踪影。他只身在异乡，手足无措。打电话向芝加哥的朋友求援？到使馆报告遗失护照？呆坐在警察局等待消息？
突然，他告诉自己：“我要看看华盛顿。我可能没有机会再来，今天非常宝贵。毕竟，我还有今天晚上到芝加哥的机票，还有很多时间处理钱和护照的问题。我可以散步，现在是愉快的时刻，我还是我，和昨天丢掉钱包之前并没有两样。来到美国，我应快乐，享受大都市的一天。不要把时间浪费在丢掉钱包的不愉快之中。”
他开始徒步旅游，参观白宫和博物馆，爬上华盛顿纪念碑。所到之处，他都尽情畅游了一番。
回到丹麦之后，他说美国之行最难忘的回忆，是徒步畅游华盛顿。五天之后，华盛顿警局找到他的皮包和护照，寄给了他。
因此，你应该主动给自己减压。只要放松自己，告诉自己希望是无所不在的，再大的困难也会变得渺小。此时，困境不再是阻碍，而是又一次成功的希望。
人生中有很多障碍或苦难，同时所有的苦难都藏匿着成长和成功的种子。但能够发现这种子，并好好培养出果实的人，往往只有少数。
把困难变成机会，或是变成恐慌，这种差别是由决心和态度决定的！
279战胜苦难，它就是你的财富
在亚马逊平
原上生活着一种雕鹰，这种鹰飞行力极强，被誉为亚马逊平原的“飞行之王”。但是，成就“飞行之王”的美誉背后却是非同寻常的历练和痛苦。
雕鹰的飞行训练之苦，是其他鸟类难以企及的。当小雕鹰刚会飞翔时，母雕鹰便残忍地将它的翅膀肋骨弄断，然后把小雕鹰叼到山顶最高处，从山巅甩向悬崖深处。在向山下坠落的过程中，唯有小雕鹰奋力拼搏，忍痛向上飞翔，才有活命的希望。因此，为了生存的希望，每一只小雕鹰不得不强迫自己忍受巨痛，在几乎绝望的状态下争取生命的机会。
困境中的小雕鹰求生欲强烈，它奋力拍打着受伤的翅膀，由于骨骼的再生能力，受伤的翅膀在恢复中变得更加强韧矫健，直到彻底痊愈。这时的小雕鹰好像浴火重生的凤凰，获得了新生，充满了神奇的力量。正是经过如此残酷的训练，小雕鹰由最初的雏鹰成长为强大迅猛的“飞行之王”。
每一个物种的生存，都伴随着苦难和伤痛。人类从诞生的那一刻起，嘹亮的第一声啼哭，似乎寓示着人生即苦。
苦难是我们都不想面对的，但是当它出现在我们的人生之路中时，我们又无法逃脱。如果你没有吃过苦，说明你的人生不是完整的。
苦，虽然折磨人，但也能造就人。从未经历过苦难的人生是脆弱的，不堪一击；而在苦难历练下成长起来的人是强大的，百折不挠。学会吃苦，懂得如何吃苦，你便能够从中收获甘甜。
年轻的你，在走向未来的人生中，要面对种种苦难和挫折。苦难面前，要学会微笑地面对，勇敢地接受苦难的锻炼。敢于接受苦难的磨炼，是成功者该有的气魄。当你战胜了苦难，它就是你的财富。
280失败是成功的垫脚石
有这样一个故事。
古罗马的一位将军被埃及人打败了，逃回了罗马。皇帝不但没有处死他，反而再次给他一支大军，让他继续出征。朝中的大臣纷纷表示反对，认为不能信任他。皇帝问：“为什么不能信任他？”“因为他失败过。”“这正是我相信他的原因。”皇帝说。不久，捷报从前方传来。
失败，未必是一件坏事，它可以让你吸取教训，在同样的问题面前不犯同样的错误，可以让你掌握本领，让你以最快的速度取得更多的成功。
敢于面对成功的，不一定是英雄，但不敢面对失败的，必定是一个对时间流逝而长叹的懦夫。但是面对失败，需要有非凡的勇气。只有面对失败，才能找到失败的原因，吸取上次失败的教训，努力走向
成功。总之，一个敢于面对失败的人，其实已经向成功走了一大半的路。
因为学习上有了挫折与失败，才会懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得蔑视骄傲、珍重谦逊，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。
因为生活上有了挫折与失败，我们才能真正感悟到成功不是永远的，只有屡败屡战、锲而不舍才会获得每一次的成功；应该以冲破逆境时那股干劲和力量作为生活的原动力，感激身边亲人给予的关爱。
因为人生有了挫折与失败，我们才学会了戒骄戒躁、精益求精，也学会了珍惜生活中自己所拥有的每一份爱，造就了更坚强的自我，在悲欢离合交融的世界里给自己留下一片空间，反省自身，再创奇迹。
要感谢挫折与失败，若不是它们，我们或许会被一切成功的喜悦冲昏了头脑而不思进取，也或许会永远地忽视了爱的伟大，令人生的太阳被遮挡在密布的烟云之后。
281走出挫折的沼泽地
有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币，把一枚硬币埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，说：“人生有5枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。
这个故事告诉我们，只要我们保持坚定的信念，就能走出挫折的沼泽地。
美国克莱斯勒汽车公司的首脑人物李·艾柯卡，当初在福特汽车公司当职员时，曾因工作不被信任而遭辞退。也就是这次辞退，大大激发了他的自尊心，从此奋起，终于事业有成。
我国著名历史学家蔡尚思在年轻的时候也曾多次失业，一次被解聘后，他无事可干，便一头钻进了南京图书馆，利用一年多时间翻阅完数万卷的历代文集，收集了大量的资料，为他日后的研究打下了扎实的基础。因此，他的朋友称他“这段生活与其说是失业，还不如说是得业”，又如青年学生高考失利后，不少人心灰意懒，消极抑郁，甚至积郁成疾，精神异常；却也有不少
人榜上无名，脚下有路，自学成才。
人生不如意者十之八九。面对挫折、苦难，能否保持一份豁达的情怀，能否保持一种积极向上的人生态度，这需要博大的胸襟，非凡的气度。年轻人要在逆境中磨炼出你的意志，不必计较一时的成败得失。感受孤独，安享寂寞，在彷徨失意中修养自己的心灵，这就是最大的收获。如蚌之含沙，在痛苦中孕育着璀璨的明珠。
282在逆境中坚定前行
逆境给人宝贵的磨练机会。只有禁得起环境考验的人，才能算是真正的强者。如果不能坦然处之，那么，在逆境时就容易卑躬屈膝，而顺境时又得意忘形。其实，顺境和逆境都是命运的安排，只有坦然去面对，才是最好的方式。坦然的处世态度会使人更加聪明。
一个坦然面对逆境而挣扎过来的人，与一个从境中谋得发展的人，经历的过程虽不大相同，但必然都具备了坚忍、正直和聪明的条件。
总之，不论处境如何，为人处世之道就在于不迷惘、不矫揉，以坦然态度处世，这才是最正确的。
在黑暗中徘徊时，阳光可以指引你前行的路，而在悲叹之中，才能领略人生真义。广阔的世界、漫长的人生，未必都充满称心如意的事情。倘若可以没有任何苦恼和忧虑，平平安安地享受太平，就是求之不得了。然而，事实往往不能如此，有时候日坐愁城，有时候一筹莫展，陷于进退维谷的绝境。
尽管如此，人往往在悲叹之中，才能领略到人生的深奥；置身绝境，才可以体验到社会的真滋味。
凭借智力去了解，固然重要，亲身去体验，更加重要。盐巴的咸味，必须尝过才能知道。
把“置身绝境”看成是“以身体验”的珍贵的机会。明白这点，则面临艰难，能勇气百倍、精力充沛。惟有如此，才能涌出新的智慧，转祸为福。心中有这种认识，就像一道阳光，照射黑暗的地方，引领人鼓起勇气，勇往直前。
283把绊脚石变成垫脚石
不少年轻人往往有一个习惯，那就是以成败去权衡每件事情的结果。其实，如果能从另外一个角度去审视，其实失败并不见得都是负面的。失败就好比一块石头，但是不同的会有不同的看法，有人把它看成是绊脚石，有人却把它看成是垫脚石，这样就导致了不同的结果。
在通往成功的道路上，失败就是一个个大石块，当我们可以以平常心坦然面对这些石块的时候，再经过自己的奋斗就会把这些绊脚石变成垫脚石。
美国