为错过太阳而流泪，你也将错过月亮和星辰
令人后悔的事情，在生活中经常出现。许多事情做了后悔，不做也后悔；许多人遇到要后悔，错过了更后悔；许多话说出来后悔，说不出来也后悔……人的遗憾与后悔情绪仿佛是与生俱来的。
我们不能保证让自己所做的每一件事都正确，从而达到自己预期的目的。人不可能不做错事，不可能不走弯路。做了错事、走了弯路之后，有后悔情绪是很正常的。但是，如果揪住后悔不放，或羞愧万分、一蹶不振，或自惭形秽、自暴自弃，那么不但对事情的解决无益，对自己也是一种折磨。
后悔不能改变现实，只会消弭未来的美好，给未来的生活增添阴影。还是卡耐基的那句话：“要是得不到我们希望的东西，最好不要让忧虑和悔恨来苦恼我们的生活。且原谅自己，学得豁达一点。”不为打翻的牛奶哭泣，着手解决现有的问题，才是我们做事之本。
一天，一位老师在实验室讲课，他先把一瓶牛奶放在桌上，沉默不语。学生们不明白这瓶牛奶和所学的课程有什么关系，静静坐在位置上，不解地望着老师。这时候，老师站了起来，一巴掌将那瓶牛奶打翻在水槽中。然后他将学生们叫到水槽前，说：“我希望你们记住，牛奶已经淌光了，无论怎么样后悔和抱怨，都没有办法取回一滴。你们要是事先想一想，加以预防，那瓶牛奶还可以保住。可是现在，如果还为它劳心费神，分散精力，是没有一点儿益处的。现在最紧要的，就是忘记它，注意下一件事。”
明代大学问家曹臣的《说典》，其中有一则小故事“甑已摔破，顾之何益”，读来竟让人感到充满着人生的大智慧。东汉大臣孟敏，年轻的时候曾卖过甑，一次，他的担子掉在地上，甑被摔碎了，他头也不回地径直离去。有人问他：“坏甑可惜，何以不顾？”孟敏十分坦然地回答：“甑已破矣，顾之何益？”是的，甑再珍贵，再值钱，再与自己的生计息息相关，可它被摔破，已是无法改变的事实，你为之感到可惜，心疼如焚，顾之再三，又有什么益处呢？
的确如此，不要为无法改变的事痛惜、后悔、哀叹、忧伤。生活不可能重复过去的岁月，光阴如箭，来不及后悔。从过去的错误中吸取教训，在以后的生活中不要重蹈覆辙，要知道“往者不可谏，来者犹可追”。
长长短短的人生路上，一旦有了明确的目标，就不要在意这样那样的牵绊，要紧的是不懈不怠地去探寻、去追求。不要为打翻的牛奶哭泣，否则，正如泰戈尔所言，如
果你因为错过太阳而流泪，那么你也将错过月亮和星辰。
如果揪住后悔不放，则是愚蠢至极
从昨天的风雨里走过来，身上难免沾染一些尘土和霉气，心中多少留下一些酸楚的记忆，这是不能完全被抹掉的。
人生一世，花开一季，谁都想让此生了无遗憾，谁都想让自己所做的每一件事都永远正确，从而达到自己预期的目的。
可这只能是一种美好的幻想。
人不可能不做错事，不可能不走弯路。做了错事、走了弯路之后，有后悔情绪是很正常的，这是一种自我反省，是自我解剖的前奏曲，正因为有了这种“积极的后悔”，我们才会在以后的人生之路上走得更好、更稳。
但是，如果你揪住后悔不放，以至于自暴自弃、一蹶不振，那么这种做法就真正是蠢人之举了。
古希腊诗人荷马曾说过：“过去的事已经过去，过去的事无法挽回。”
的确，昨日的阳光再美，也移不到今日的画册里。我们需要总结昨天的失误，但我们不能对过去的失误和不愉快耿耿于怀，因为伤感也罢，悔恨也罢，都不能改变过去，都不能使你更聪明、更完美。
如果总是背着沉重的怀旧包袱，为逝去的流年伤感不已，那只会白白耗费眼前的大好时光，也就等于放下了现在和未来。那么，我们又为什么不好好把握现在，珍惜此时此刻的拥有呢？为什么要把大好的时光浪费在对过去的悔恨之中呢？
追悔过去，只能失掉现在；失掉现在，哪有未来！
昨天不过是历史，明天只是幻影。所以我们要竭尽全力地生活在今天。不追悔过去，也不奢求未来。世界上最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是珍惜现在的幸福。
不要怕，不要悔，一直向前走
有这样两个故事：
第一个故事是法国有一家报纸曾经刊登过一个智力问答：如果卢浮宫发生火灾，此时，你只能拿出去一幅名画，你会选择哪一幅？很多人回答说当然是达·芬奇的蒙娜丽莎，可是这幅“永恒的微笑”在最里面的展馆。最后，一位社会学家做出了最正确的答案：拿离出口最近的一件。理由很简单，因为这样最容易实现。
第二个故事是有一架飞机坐着三个人，其中一个是物理学家，一个是总统，还有一个是哲学家。突然之间，飞机发生了故障，必须让其中的一个人跳伞以减轻飞机的负重，请问：在这个时候你会选择哪一个？结果是众说纷纭。答案是选择体重最重
的一个。理由也很简单，这样可以保证飞机最小负重，保证安全。
人生没有失败，也应该很少去后悔，唯一应该后悔的是自己用了太多时间和精力去计较得失。
30年前，有一个年轻人想要离开故乡，去创造自己的前途。根据乡里的规矩，他动身的第一站应该去拜访本族的族长，以便求得指点。当这个年轻人去见族长时，族长正在练字。当族长听说他想离开故乡去外地闯荡闯荡，想了想，就立即挥毫写了三个字：“不要怕。”然后望着年轻人说：“其实人这一生的秘诀没有什么，只有六个字，今天我可以先告诉你三个，我想这三个字已经够你半生受用了。”
30年过去了，当初离家的那个年轻人已经到了中年，取得了一些成就，但是也有了许多伤心事。此时他特意回到了家乡，去见那个族长。很快他来到了族长家，不过不幸的是，族长在几年前就已经去世了。然而族长的家人却取出一个信封给这个人，对他说这是族长留给他的东西。这个时候，还乡的游子才想起来30年前他还有一半的人生秘诀没有听到，打开信一看，里面赫然又是三个大字：“不要悔。”
“不要怕，不要悔”，这是对人生比较深刻的体会。人生没有失败，所以不要去害怕什么。别人能做到的，自己同样能够做到；别人做不到的，自己为什么不能做到？有了这种感悟，就不要再担心以后会发生什么。人生是没有失败的，人最终都会取得成功。
后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以不要后悔，不论曾经是否伤害了别人，或者是否做错了事情，都要告诫自己不要后悔。伤害过别人，要想一个办法给别人以补偿；做错了事情，以后不要再犯同样的错误，这样才能进步，在将来的日子里才能够获得非比寻常的成就。
向过去挥手告别，随手关好身后的门
俗话说，为误了第一班车而懊悔不已的人，也可能会错过下一班车。
如果人们总是对自己曾经失去过的念念不忘，那样只会让你白白地浪费时间，同时也放下了美好的未来。
沉浸在过去的岁月里，只会失掉现在。没有现在，就更没有将来可言了。
人生都是从昨天的风雨里爬起来的，过去已在心里留下了很深的记忆，而这也将会成为我们一生中不可抹掉的回忆。
过去也正是现在的开始，在如今这个发展快速、高科技的时代，人们在过去所做的每件事也都是在为将来做准备。因此，不要老是缅
怀过去，要多憧憬未来，如果长时间生活在过去的日子里，那么它就会像在船底附着的小动物一样，时间长了，也会将你拖沉。沉浸于过去也是很多人的通病，因而专注现在做起来也就很难了。
如果你发现自己有沉溺于过去的现象，那么你就要将你的注意力集中到目前，然后可以在心里大声说：过去已成为历史，要活在现在。
对于过去、现在与未来，人只能沉浸在一个阶段，而每次也只能上演一个阶段。
对于每次只能上演的这一个阶段，你又是否做到了使自己闪闪发亮呢？
如果你不反省过去的言行举止，吸取失败的经验，又如何能改变自己，迈向成功呢？
但如果你现在有梦想与目标，却一直沉浸于过去，无法向前看，那么梦想与目标都只能是你的一种无法实现的想法而已。
英国前首相劳合·乔治曾说过：“我这一生都在关我身后的门。我对于过去发生过的事做了记录，不管是好还是坏现在都不会去管。而只有这样做，我才会为我现在要做的事勇敢地走出一步。”
有一次，乔治和朋友在院子里散步，他们每走过一扇门，乔治总是会随手把门关上，当时他的朋友就很纳闷说，你有必要那么做吗？乔治微笑着说，当然有这个必要了，我这一生都在关我身后的门。你知道这都是必须做的事。随手关好身后的门，也就是将过去的一切都放在后面，不管是成功的，还是让你悲伤的。然后，你在关门后就可以重新开始。
朋友听后，陷入了思考中。乔治也正是凭着随手关好身后的门的精神使自己走向了成功，坐上了英国首相的位置。
随手关上身后的门，要学会将过去的错误与失误通通都关在你的身后，然后做一个快乐成功的人，一直往前走！
的确，想做一个快乐成功的人，也就是要记得随手关上身后的门，不要对过去的事耿耿于怀，一直向前看。就像驾驶汽车一样，如果你想改变方向，那就必须换挡。
有位名人说过：一天过完了也就过去了，而你也做了你能做的一切，其中也许会包括某些错误与失败，快点儿将它们忘了吧！明天又是崭新的一天，它会让我们变得快乐，以最好的心态去迎接新的一天，这样才不会让过去的错误拖累你。
在一生中时刻都要注意关好身后的门，对过去的失误进行总结，但是不要为过去做错的事而耿耿于怀，无论是伤感也好，后悔也罢，它们都不会去改变你的过去，也不会让时光重新来过。
很多人不会去在意随手关好身后的门，而关好身后的门是一种大幸福与大智慧的表现。
学会遗忘，遗忘是上帝赐给你的礼物
在我们的一生中，有许多值得记忆的事。比如，第一次得到老师表扬时的喜悦心情，第一次参加演讲比赛时紧张的感觉，第一次约会时的那份期盼，那份等待，那份焦急，初次见面时的尴尬和羞涩，你一定不曾忘记吧！你一定也还记得工作后第一次领到薪水时的喜悦吧！也许从我们的手中流经过许多钱，但是这一次是真正意义上属于你自己的钱，是你自己通过努力赚来的钱，那份感觉一定是很特别吧！你感受到了人生的不易，对自我价值的肯定，还有对未来社会的憧憬吧！
如果你是一名学生，你一定希望可以拥有超强的记忆力，可以记住那些枯燥的英文单词和乏味的数学公式，记下那一条条的政治概念。在大街上随意地走走，你可以看到许多有关如何提高记忆的广告，如各种记忆方法的培训班，以及有助提高记忆力的药物的广告大战，你一时眼花缭乱，不知道应该何去何从了。
可是谁又曾注意到记忆的另一面呢？
大家对于鲁迅先生并不陌生吧，一定还记得他笔下的祥林嫂，我们都曾因她的经历而同情她，但是她年复一年地生活在过去的阴影中，不能将过去遗忘，直到她老去的时候，她还对人说：“我们阿毛……”设想如果她可以遗忘那些伤心的往事，那么小说的结尾一定不会是那么悲惨。
也许你会说这只不过是小说罢了，现实生活中哪会有这样的事呢？
如果你是一个喜欢看新闻的人，你应该对所罗门·谢列谢夫斯基不陌生吧，他是全球有名的记忆能手，曾在无数人面前表演过他非凡的记忆力，他甚至只看黑板一眼，就可以将上面写满的数字准确无误地说出来。这种记忆可以持续数月，甚至数年。在过去的三十年里，他是俄罗斯科学家追踪研究的对象。可是他却为他超凡的记忆力付出了沉重的代价，他将事物以图像的方式贮存的记忆天赋阻碍了他智力的发展，因此直到成年，他的智力水平一直停滞在少年时的水平。
当然你也许会说，我们想遗忘的都是那些伤心的往事，可是我们也要遗忘那些无用的曾经辉煌的过去吗？是的，如果我们背着荣誉的包袱，又怎么能轻装上阵呢？在体育比赛中，我们常常会发现这样的实例，世界冠军常常被无名小卒所打败，就是因为冠军们一直记得他们是冠军，心里放不下，于是比赛就会受影响，发挥不出正常的水平。现在的社会中有许多下
岗职工，原来可能是经理，是厂长，在求职应聘中还是不能忘记自己过去的身份，高不成，低不就，因此失去了许多工作的机会。
在气功修行中，讲究的是忘掉自己，达到无我，从而全面地放松你的身体，我们也都曾读过《庄周梦蝶》的故事，在梦中，他忘记了自己是蝴蝶，还是蝴蝶是自己了，达到了一种浑然一体的状态。我们也许偶尔也会有这样的感触吧！在青山绿水之间，在蓝天白云之中，静静地聆听源自大自然的天籁之音，忘掉自己，融入到大自然中去，你就会感受到那种“万物与我齐一”的境界。
上帝赐给每个人的宝贵礼物，便是学会遗忘。人有选择记住什么，忘记什么的权利，这点自由是没有人能够剥夺的。可是乐观的人选择记住自己的理想，别人的赞美，以及一切美好的人与事物；悲观的人却总是记起自己的不幸、委屈以及所有受过的苦难。
有一个叫约翰的人，虽然靠自己的努力成为大商人，却常常情绪不稳，因为他心里老是提防着周围的任何人，包括自己的助手和家人，于是心里就产生了许多莫名其妙的忧愁，很痛苦。有一天，他的一个好朋友真诚地说：“约翰，相信一个人，比怀疑一个人更能让人心绪宁静。”这句话打动了约翰，他照朋友的话做了，从相信这位朋友开始，他发现自己的忧愁每天都在减少，心情也愉快了许多。
在生活中，我们快乐着、痛苦着、烦恼着、幻想着。虽然有许多事值得我们记忆并珍藏，可是在很多时候，我们更应该学会遗忘，忘却那些不用记忆的困惑，不再沉溺于忧伤的往事，不再被昨日流逝的荣誉所束缚。让我们以一颗平常心快乐并从容地活着。
心中笼罩过去的阴影，阳光就无法照耀生活
每个人都会或多或少地留恋自己的过去，会对自己的个人历史很迷恋，事实上，多数人都会以自己的过去为荣——不论是积极的还是消极的。我们赞美它，哀挽它，因它烦恼暴怒，对它夸大其词，无论如何都要牢牢抓住它，怕它一旦消失，我们也会随之而去。然而，我们有时也会感觉到，它像一个超重的大包袱，我们时时刻刻背负着它，当我们说它是我们生活的一部分时，我们也在偷偷怀疑，它真是我们生活中的一部分吗？
从很多方面说，每个人的过去都像一个装着记忆和昨日残留物的旧包袱，我们总以为会在未来的某一天用到它。由于这种错误的看法，我们总是不愿遗忘过去，每次当我们打开记忆的大门回顾过去的辉煌和不快时，就会在很大程度上影响我们现在的生活，我
们新的关系和新的生活就会变得纠缠不清，障碍重重。这样，对过去的依附、认同就像阴云一样遮蔽了我们的现在，使欢乐与探索的阳光无法照耀我们的生活。可事实上，我们不可能有太多的时间和精力放在回味过去上，我们应该关注的是此时此刻发生在我们周围、我们身上的事情，正如一句名言所说：“我们应该害怕的不是未知（或将来），而是已知的过去。”
我们应该学会遗忘，将过往的事物从大脑中清空，从内心中卸下。我们只有学会遗忘，步伐才能更加轻松，生活才会更加美好。如果一个人的脑子里整天为过去的事情胡思乱想，把没有价值的东西也记存在头脑中，那他总会感到前途渺茫，人生有太多的不如意，更无快乐可言。所以，我们很有必要对头脑中储存的东西给予及时清理，把该保留的保留下来，把不该保留的予以抛弃。用理智过滤掉自己思想上的杂质。只有清空大脑，善于遗忘，才能更好地保留人生中最美好的回忆。
但忘记需要选择。有些人、有些事在你的一生中是无法忘怀的，也不该忘怀。
曾经有这样一个故事，三个好朋友在一起旅行。三人行经一处山谷时，甲失足滑落。幸而乙拼命拉住他，才将他救起。甲于是在附近的大石头上刻下了：“某年某月某日，乙救了甲一命。”三人继续走了几天，来到一处河边，甲跟乙为一件小事吵起来，乙一气之下打了甲一耳光。甲跑到沙滩上写下：“某年某月某日，乙打了甲一耳光。”当他们旅游回来后，丙好奇地问甲为什么要把乙救他的事刻在石上，将乙打他的事写在沙上？甲回答：“我永远都感激乙救我，我会记住的。至于他打我的事，我只会随着沙滩上字迹的消失，而忘得一干二净。”这个故事告诉我们，牢记别人对你的帮助，忘记别人对你的不好，这才是做人的本分。
记住某些事某些人，忘记某些事某些人，记住该记住的，忘记该忘记的，洒脱人生，心无挂碍，你便会觉得生活是如此美好。
忘记过去绝不是背叛，遗忘是为了更好地赶路
人们总是希望自己活得快乐一点，洒脱一点，可是身处尘世，放眼四周，却常常会有人说自己并不快乐，被一种不可名状的困惑和无奈缠绕着。我们为什么不快乐呢，一个重要的原因就是我们没有学会遗忘，而是在不断的后悔中生活。
一个十六岁的花季少女患了白血病，这是一个犹如晴天霹雳般的消息，一个花一样的生命即将逝去，许多人都为她感到惋惜，但她自己却每天笑嘻嘻的，充满青春的活力，好像自己
仍然是一个健康人。
在女孩弥留之际，她的父母哭成了泪人，他们不舍得女儿离去，也不忍心眼睁睁地看着曾经充满朝气的女儿在他们眼前合上眼睛。这时，女孩指了指手中的本子让母亲看，母亲快速地读着，读到最后一页的时候，母亲合上了本子，走到女儿的面前，笑了一下，女儿也朝母亲笑了一下，那是很欣慰的笑，接着她闭上了眼睛。
母亲笑着送女儿离去，这是多么不可思议！其实是女儿给了母亲活下去的勇气，在本子的最后一页写道：“母亲，请不要为我的离去而感到伤心。我来自天上，我向往着太阳，现在我将要回去了。请忘记我的离去，就等于我永远活在你的心中，没有离去。”这是多么感人的话语，女儿这么做是对的，她明白，不能给人带来快乐的东西就应该遗忘，这样生命中才能充满快乐。
在我们的日常生活中，在我们的人生路途上，我们所欣赏到、所见到的不全是让我们愉悦而开心的风景，我们还会遇到种种的挫折和不幸，有些甚至是致命的打击。因此我们有必要学会遗忘，对于我们来说遗忘是一种明智的解脱。一次不该有的邂逅，一场无益身心的游戏，一次不成功的使人失魂落魄的恋爱，一场让人丢失进取心的空虚幻想，这些都是我们应该从记忆的底片上所必须抹去的镜头。因为我们还在人生路途上行走，我们所追求的事业、目标在前方不远处，我们遗忘是为了使自己更好地赶路，使我们走得更加轻松。
人们常常为了名利将自己弄得疲惫不堪，为此将他人对待自己的种种误解铭记于心，将别人的轻视耿耿于怀。于是，本打算给自己营造一个轻松愉悦的天地，却不料到头来是给自己套上一个又一个精神枷锁，心里的那片蓝天在不知不觉中抹上了灰色，伴随着成长的足迹深植于心，在不经意中折磨摧残着自己。这时我们真的需要一点遗忘的精神。忧心忡忡的你不妨到大自然中去体会事物本来的神韵，净化你的心灵，化解你的悲苦，遗忘你应该遗忘的那些东西。
遗忘在某种程度上也是一种宽容的体现。作为一个普通人，也许你并没有获得人生中所谓的辉煌，也许你遭受了不应有的嘲讽和轻视，但你不必为此而苦恼，你完全可以潇洒地把它们忘掉。因为，你如果为这些烦事所忧，就永远休想获得人生的辉煌。每个人都需要有一个心灵的空间去反思自己，在这个空间里，学会遗忘可以让你感受到自己的空间清澈了许多。让琐事像漂浮物一样远离我们而去，沉淀下来的是我们对生活智慧的领悟。
美国的白涅德夫人
曾经写过一本《小公主》，里面的主人公莎拉曾经是一个富家女，但她的爸爸突然死去，还破了产，只留下她这个10岁的小女孩。她的生活从天堂掉到地狱，每天都要干脏活、累活，还要忍受别人的讥讽和嘲笑。但她依然很快乐，她接受了这个事实，并且幻想有一天幸福会降临，从而忘记了痛苦和屈辱。当我们在面对这样的环境的时候，是不是也应该这样呢？
学会遗忘，这并不是一件容易的事，有许多你想忘也忘不掉的悲伤、痛苦、耻辱，它们是那么的刻骨铭心。我们要以一颗平常心去对待问题，既然已经发生了，就应该去接受它再忘掉它，不要为你的生活添上许多不必要的烦恼。学会遗忘吧，遗忘该遗忘的，留给自己一个清新宁静的生存空间，便会感受到“欲上青天揽明月”的宽阔心怀。
漫漫人生路，你会有许多的烦恼与忧愁，如果你想天天快乐，那就不妨换一种心情去对待生活，学会遗忘，以真实的快乐去对待生活。
第12章生活不是一场赛跑，停下匆匆的脚步欣赏路边的风景
人要有前行的勇气，更要有停下来的智慧。给自己一个停下来的机会，你会发现，身边的风景也很美，只是我们忽略了欣赏。我们常常因为出发得太久，以至于忘记了出发的目的。每天来去匆匆，忙碌的脚步也变得疲惫不堪，人也变得情绪低落，心态不佳……你被这些负面因素困扰着，是因为你走得很累。
所以，在走得太久之后，我们需要偶尔停下来，让心灵淋淋雨，让灵魂跟上脚步。停下来是一种智慧，一种享受，一种需要，一种富有哲理的人生态度。在忙碌的时候敢于停下来思考，在前行的道路上勇于停下来分享，也许暂时会慢一小步，但却能让你获得走得更远的力量。一路走，一路歌，一路跋涉，一路舍和弃，一路穿过丛林荆棘，一路收藏旖旎风光，不同的心情，也会看到不同的风景！
劳碌奔波何时休，适时放慢匆匆的脚步
作为繁忙的都市人，你有多久没有躺卧在草地上，凝望苍穹，望天空云卷云舒，看夜空繁星闪烁了？你有多久没有亲近大地，观草木荣衰了？你有多久没有陪家人朋友共享一顿丰盛的烛光晚餐了？很久了吧，对不对？
现代人太忙了，忙碌烦躁，是多数人生活的写照。每天总是忙、忙、忙，越忙碌，就越觉得生活茫然。不知为何要这么忙，却又是忙、忙、忙。于是，盲目、忙碌、茫然，成天游来荡去，累了、烦了，却还是摆脱不了。忙碌仿佛成了一种惯性，而一旦脱离了这种惯性，整