学会如何平心静气地面对荣辱，实在是人生的最高境界。
许多人的人生之路越走越狭隘，和自己邪恶的心态具有很大的关联。
付出我们的爱心，就是种下了一片希望。对他人施予善行，往往能收到别人更加丰厚的回报。
不记仇，感谢仇视让你拥有了宅心仁厚居心仁爱而待人宽容是获得好人缘、解决尖锐矛盾的关键，也是助推自己获得好评、得到帮助、化解分歧、让他人与你团结一致的巨大力量。它与仇恨形成鲜明的对比，是攻克仇恨的法宝。所以，当我们成功解决一段矛盾、化解一份怨恨后，你应该感谢那个仇视你的人，因为他让你掌握了宅心仁厚这样一条至关重要的处世之道。
一位朋友这样诉说道：
“‘你生气时，可不要以为就你一个人在难受，事实上大家都跟着受罪。’我曾经是一个脾气暴躁的人，难以容忍别人的错误，更不愿接受别人仇视我。所以，每每遇到那种极度仇视的眼神，我就会爆发，感觉将对方骂得狗血淋头便能泄愤一般。可事实上，当我发完火，跟对方激烈争吵过后，自己不但没有得到快感，内心反而十分压抑，有时甚至胸闷气短，一下午都无心工作。一连几天都是如此，带着这样的情绪工作，自然状况百出。甚至有时发展到自己难受时看到其他同事嬉笑，心里的无名怒火便呼呼上蹿，最终以破坏别人的快乐才能泄愤为止。
“但是，当我这么做后，我得到了什么？除了大家对我敬而远之，背后对我指指点点，我的生活每天苦大仇深外，再无其他乐趣。及至后来，一位朋友兼同事对我说了前面那番话，并给了我很多建议。于是，我突然发觉，那些心境平和、善良、有耐心的人，他们每天都过得很快乐，身边还围着一大群朋友，每天春光满面，他们整个人看上去更光鲜闪亮。再看看自己，被怒火扭曲了脸庞，坏情绪弄得自己灰头土脸，生活中更多更重要的事情无暇顾及。
“‘我何不也尝试着改变一下呢？’我对自己这样说。自此，我不再乱发火，也不再总耿耿于怀于别人对我的看法。都说成功者在他人态度中自强，失败者在他人态度中堕落，我何必看着别人的眼色，跟自己过不去呢？于是，我积极地去帮助我身边的每一个人，跟他们和睦相处，总是看到别人身上的优点，不再抓住对方的缺点不放，我也开始学着与那些仇恨我的人和解。
“当我开始这么做后，不开心的日子越来越少，胸闷、压抑、痛苦的感觉也减少了，当我用自己的微笑、平缓友善的话语、积极主
动的付出换来别人的积极响应后，我自己都能感觉到，我的容貌悄悄地发生着变化，身体的机理也不再出现这样那样的问题，生活似乎也变得多姿多彩。”
当你感觉自己很快乐、心境很好、内心没有恶念后，顺心的事情就会接二连三地出现。
记得一位作家说过一句话：“你笑了一下，我开心了一整天，你哭了一次，我难过了好几年。”好的心境能陶冶人的情操，让周围的人也都变得善良友好，而坏的心境，则会在别人心里烙下印记，并永久难以抹去。你大概根本不希望，因为你糟糕的处理问题方式，在别人心里植下深深的仇恨，让对方一辈子仇视你吧！
所以，我们要感谢仇视我们的人，他们的仇视并没有让我们变得以牙还牙，而是与他们形成鲜明的对比，从他们的仇恨中懂得什么是宅心仁厚，懂得什么叫包容，他们也使我们知道与人交往应该具备多少耐心，解决复杂的矛盾自己首先应该怎么做。同时，他们也让我们明白，和乐融洽的氛围对一个人的影响有多重要，好心情、包容的胸襟对自己工作、生活、事业的影响有多深远，也使我们在解开人际网中存在的矛盾的过程中，了解到自己的缺点和不足，知道自己的优势，最终更加完善自己。
也许你会质疑，人善被人欺。事实上，善良包容是最强硬的武器，无论你身处怎样的环境它都能让你站得住脚，更不会让你吃大亏。善良是你自保的武器，是最高尚的智慧，既体现着你的高贵人格，也彰显了你的修养和胸怀。
所以，感谢你有个仇视自己的人，他就像一面镜子，让你对自己看得更清楚，他丰富了你的生活，让你有机会了解人性，也让你处世解决矛盾的能力得到提升，最终使你在别人仇恨的大炼炉里将自己修炼成一名胸襟宽广、宅心仁厚的人。
遇到仇视自己的人，你不但要积极迈出一步，寻求矛盾原因，找寻解决办法，还要感谢仇视你的人，因为是他让你懂得什么是耐心，什么是善良，什么是和睦。
成人之美是一种境界
第一次登陆月球的太空人，其实共有两位，除了大家所熟知的阿姆斯特朗外，还有一位是奥德伦。
在庆祝成功登陆月球的记者会中，有一个记者突然问奥德伦一个很特别的问题：“由阿姆斯特朗先下去，成为登陆月球的第一个人，你会不会觉得有点遗憾？”
在全场有些尴尬的气氛下，奥德伦很有风度地回答：“各位，千万别忘了，回到地球时，我可是最先出太空舱的。”他环顾四周，笑着说，
“所以我是由别的星球来到地球的第一个人。”
大家在笑声中，给予了他最热烈的掌声。
成功不必在我，团队的成功就是我的成功。你会不会赞赏他人的成就呢？你愿意不愿意从心里给别人热烈的掌声？“成人之美”不但是一种修养，更是一项美德。
真正的美德如河流，越深越无声。并不是每一个人都能像奥德伦以这样的平常心来看待这样一个人人羡慕的光环的。
成人之美是一种境界。有的人为了一生的辉煌而背负名利的重石，有的人视名利如草芥。如果能有一颗平常心，就能一生坦荡。
淡泊以明志，宁静以致远。平淡是一种幸福，平淡是一份温馨。但是，世俗中人很难甘于平淡，不是平淡不好，而是不愿舍弃那“名”和“利”。其实，名利是重石，它只会压得你喘不过气来，而不会给你幸福。当你暮年回首时，免不了感叹一句：“啊，活着真累！”那时，你也许才会悟出平淡的真义。
“人不能两次踏入同一条河流”，生命对于人来说只有一次，今生无作为，还盼有来世吗？有作为并非得出名。平淡人生无需刻意追求。
自然的，都是美的。
“成人之美”，平平淡淡的四个字，包含了多少海底波涛的宁静，多少风轻云高的淡泊？选这四个字如此精当地组合在一起，绝对凝聚了无限的心智，让它能以持久的力量穿透恒久的时空。
17世纪，日本有一个叫百忍的僧人名声极佳。寺院附近有个女孩未婚而生产，女孩的父亲追问她新生儿的父亲是谁，女孩无奈，说是百忍。人们震惊了，狠狠地斥责了百忍，并把孩子送到了寺院，百忍轻轻一笑收下了孩子。许多年后，女孩良心发现告诉父亲那个小孩的父亲是另一位青年。大家这才知道错怪了百忍，去寺院向百忍道歉并接回孩子，百忍还是粲然一笑。承受奇耻大辱，大师却视若纤尘。
大师成全的，又何止是那个女孩。这是怎样的气度啊！
人生不过百年，风骚安能永久？学会如何平心静气地面对荣辱，实在是人生的最高境界。
不树敌：多一个朋友就会少一个敌人中国有句老话：“生意不成人情在。”商场上没有永远的敌人，只有永远的利益。今天可能因为利益分配不均而争吵，或者为争一笔生意搞得两败俱伤；说不定明天携手，有可能共占市场，互相得利。
所以，有经验有涵养的老板总是在谈判时面带微笑，永远摆出一副坦诚的样子，即使谈判不成，还是把手伸给
对方，笑着说：“但愿下次合作愉快！”因为，商场上树敌太多是经营的大忌，尤其是当仇家联合起来对付你，或在暗中算计你时，你纵有三头六臂，也难以应付。况且，做生意的主要精力应用于如何开拓市场，如何调动资金，如何做广告宣传等方面，如果老是把心思用在对付别人的暗算与报复上，难免会顾此失彼。
要避免树敌，就要记住一点，绝不要去指责别人。指责是对人自尊心的一种伤害，它只能促使别人和你争辩，以维护自己的荣誉，即使当时不能，他也会记你的仇，日后可能寻机报复。对于他人明显的谬误，你最好不要直接纠正。因为这样好像在显示你比别人高明，也会伤别人的自尊心。
如果由于你的过失而伤害了别人，你得及时向人道歉，这样可以化敌为友，彻底消除对方的敌意。说不定你们会“不打不相识”，相处得更好。既然得罪了别人，与其等待别人的报复，不如主动上前尽释前嫌。
为了避免树敌，还要注意，与人争吵时不要非占上风不可。实际上，争吵中没有胜利者。即使表面胜利了，其实你也失败了，因为树立了一个对你心怀怨恨的敌人。因此，在和人交往时，一定要克制自己，尽量不要采取争吵的方式处理矛盾。
争吵除了会使人结怨树敌，在公众面前破坏自己的形象外，没有任何作用。说他人坏话，诽谤他人，没有不透风的墙，一旦被对方知道，就有可能招致报复。现实中有些人择友漫无目的，只要在一起饮酒作乐，就觉得是好朋友。这种酒肉朋友往往靠不住，一旦遇事翻脸，立即口出恶语，互相谩骂。这实在是幼稚的表现。交友时一定要慎重，绝交了也不要恶语谤人。要在任何场合保持自己温和有礼的形象。
人与人的合作是一种互相依存的关系。多一个朋友，就会减少一个敌人。只要我们主动伸出和解之手，化解彼此心中的疙瘩，我们可能就会减少一个敌人，而增加一个肝胆相照的好朋友。
在生活中，你一定要记住，对于非原则性的问题，要多给对方以取胜的机会。对于原则性的错误，你也要尽量含蓄地进行示意。
心生恶念的时候，世界就变丑了
从小父母老师就教育我们要做一个正直诚信之人，要有善心、孝心、良心，不要有害人之心、小人之心。但是，世界上总有那么一些人，怀着一颗恶心，用一双布满血丝的眼睛看着周围。
有两个重病人，同住在一家大医院的一间病房里。房间很小，只有一扇窗子可以看见外面的世界。其中一个人被允
许每天下午坐在床上一个小时（有仪器从他的肺中抽取液体），他的床靠着窗；但另外一个人终日都得平躺在床上。
每到下午，那个人在特定时段内坐起的时候，他都会描绘窗外的景致给另一个人听。从窗口可以看到公园里的风景：那里有一个湖，湖内有鸭子和天鹅，孩子们在那儿撒面包屑，放模型船，年轻的恋人在树下携手散步，人们在鲜花盛开、绿草如茵的地方玩乐嬉戏，后面一排树，头顶上则是美丽的天空。
另一个人倾听着，享受着每一分钟。“一个孩子差点跌到湖里，一个美丽的女孩穿着漂亮的夏装……”他朋友的述说，几乎使他感觉自己正在亲眼目睹外面发生的一切。
然而，在一个天气晴朗的午后，他心想：为什么睡在窗边的人可以独享美丽的景致呢？为什么我没有这样的机会？他觉得不是滋味，他越这么想，就越想换位子，他感觉一定得换！有天夜里他盯着天花板瞧，另一个人忽然惊醒了，拼命地咳嗽，一直想用手按铃叫护士来。但这个人只是旁观而没有帮忙——尽管他感觉同伴的呼吸已经很困难了。第二天早上，护士来的时候那人已经死了，只能静静地抬走他的尸体。
过了一段时间后，这人问他是否能换到靠窗户的那张床上。他们答应了他，帮他换了位子，他觉得很舒服。他们走了以后，他用手肘撑起自己，吃力地向窗外望去，窗外只有一堵空白的墙。
的确，当恶念占领了我们的心头时，我们只会步入生命的死胡同，永远得不到阳光与雨露的滋润。
从前，有两位很虔诚、很要好的教徒，他们决定一起到遥远的圣山朝圣。两人背上行囊，风尘仆仆地上路，发誓不到圣山绝不返回。
两位教徒走了两个多星期之后，遇见一位白发年长的圣者，圣者看到这两位教徒如此虔诚地千里迢迢要前往圣山朝圣十分感动，他告诉他们：“这里距离圣山还有十天的路程，但是很遗憾，我在这十字路口就要和你们分手了，在分手前，我要送给你们一个礼物。这个礼物就是你们当中一个人先许愿，他的愿望一定会马上实现，而第二个人，就可以得到那愿望的两倍！”
此时，其中一教徒心里一想：这太棒了，我已经知道我想要许什么愿，但我不要先讲，因为如果我先许愿，我就吃亏了，他就可以有双倍的礼物。不行！而另外一教徒也自忖：我怎么可以先讲，让我的朋友获得加倍的礼物呢？于是，两位教徒就开始客气起来：“你先讲嘛！”“你比较年长，你先许愿吧！”“不，应该你先许愿！”两位教
徒一人一句，彼此推来推去，“客套”一番后，两人就开始不耐烦了，气氛也变了：“你干嘛？你先讲啊！”“为什么我先讲？我才不要呢！”
两人推到最后，其中一人生气了，大声说道：“喂，你真是个不识相、不知好歹的人，你再不许愿的话，我就把你的狗腿打断、把你掐死！”
另外一人一听，没有想到他的朋友竟然恐吓自己，于是想：你这么无情无意，我也不必对你太有情有义！我没办法得到的东西，你也休想得到！于是，这个教徒干脆把心一横，狠心地说道：“好，我先许愿！
我希望——我的一只眼睛瞎掉！”
很快地，这位教徒的一只眼睛马上瞎掉，而他的好朋友，两只眼睛都瞎掉了！
原本，这是一件很好的事情，但是人的狭隘、贪念与嫉妒，左右了自己心中的情绪，所以使得“祝福”变成“诅咒”，“好友”变成“仇敌”，更是让原来可以“双赢”的事，变成两人瞎眼的“双输”的结局！
人生多一点分享的心态，我们就会看到更精彩的风景。许多人的人生之路越走越狭隘，和自己邪恶的心态具有很大的关联。
当你给予的时候，你会得到很多
有的人信奉能得到多少，就付出多少，不吃亏，不占便宜的理念；有的人想着“人人为我”，却不承诺“我为人人”；而有人却真实地感受到了真诚的给予所带来的快乐。海伦·凯勒曾说：“任何人出于他的善良的心，说一句有益的话，发出一次愉快的笑，或者为别人铲平粗糙不平的路，这样的人就会感到欢欣是他自身极其亲密的一部分，以至使他终身去追求这种欢欣。”
在生活中，从一个表情、一句问候、一个眼神、一件小事开始，学会付出，善意地看待这个世界，快乐就会时时与我们相伴。
一年的圣诞节，保罗的哥哥送给他一辆新车作为圣诞礼物。圣诞节的前一天，保罗从他的办公室出来时，看到街上一个小男孩在他闪亮的新车旁走来走去，并不时触摸它，满脸羡慕的神情。
保罗饶有兴趣地看着这个小男孩。从他的衣着来看，他的家境显然不属于自己这个阶层。就在这时，小男孩抬起头，问道：“先生，这是你的车吗？”
“是啊，”保罗说，“这是我哥哥送给我的圣诞礼物。”
小男孩睁大了眼睛：“你是说，这是你哥哥给你的，而你不用花一分钱？”
保罗点点头。
小男孩说：“哇！我希望……”
保罗原以为小男孩希望的是也能有一个这样的哥哥，但小男孩说出的却是：“我希望自己也能当这样的哥哥。”
保罗深受感动地看着这个男孩，然后问他：“要不要坐我的新车去兜风？”小男孩惊喜万分地答应了。逛了一会儿之后，小男孩转身向保罗说：“先生，能不能麻烦你把车开到我家门前？”
保罗微微一笑，他想他理解小男孩的想法：坐一辆大而漂亮的车子回家，在小朋友的面前是很神气的事，但他又想错了。
“麻烦你停在两个台阶那里，等我一下好吗？”
小男孩跳下车，三步并作两步地跑上台阶，进入屋内。不一会儿他出来了，并带着一个显然是他弟弟的小孩。这个小孩因患小儿麻痹症而跛着一只脚。他把弟弟安置在下边的台阶上，紧靠着坐下，然后指着保罗的车子说：“看见了吗？就像我在楼上跟你讲的一样，很漂亮对不对？这是他哥哥送给他的圣诞礼物，他不用花一分钱！将来有一天我也要送你一部和这一样的车子，这样你就可以看到我一直跟你讲的橱窗里那些好看的圣诞礼物了。”
保罗的眼睛湿润了，他走下车子，将小男孩的弟弟抱到车子前排座位上。小男孩的哥哥眼睛里闪着喜悦的光芒，也爬了上来。于是三个人开始了一次令人难忘的假日之旅。
在这个圣诞节，保罗明白了一个道理：给予真的比接受更令人快乐。
学会付出是光辉灿烂人性的体现，同时也是一种处世智慧和快乐之道。说到底，拥有快乐其实很简单。对此，还是罗曼·罗兰说得精彩：快乐不能靠外来的物质和虚荣，而要靠自己内心的高贵和正直。
即使我们拥有金钱、爱情、荣誉、成功和刺激，也许我们还不会有快乐。快乐是人生的至高追求，只有给予和付出，才能实现这一追求。
帮助别人的时候，获益的是自己
人的一生总会遇到无数次的抉择，当我们身处困境之时，当我们发现有人与我们同样需要帮助之时，我们是该选择助人还是自助？
多年以前，在荷兰一个小渔村里，一个勇敢的少年以自己的实际行动使全世界的人们懂得了无私奉献的报偿。
由于全村的人都以打鱼为生，而海是瞬息万变、危机四伏的。因此为了应对突发海难，自愿紧急救援队的建立就显得十分重要。
那是一个漆黑的夜晚，海面上乌云翻滚，狂风怒吼，巨浪掀翻了一条渔船，船员的生命危在旦夕。他们发出了SOS的求救信号。救援队的船长听到了警
报，火速召集自愿紧急救援队的成员，乘着划艇，冲入了汹涌的海浪中。忧心忡忡的村民们都聚集在海边，翘首眺望着云谲波诡的海面，他们每人都举着一柄提灯，为救援队照亮返回的路。
一个小时之后，救援队的划艇终于冲破浓雾，乘风破浪，向岸边驶来。村民们喜出望外，欢呼着跑上前去迎接。当他们精疲力竭地跑到海滩后，却听到自愿救援队的队长宣布：由于救援船容量的限制，无法搭载所有遇险的人，无奈只得留下了其中的一个人；否则救援船就会翻覆，那样所有的人都活不了了。
刚才还欢欣鼓舞的人们顿时安静下来，才落下的心又悬到了嗓子眼儿，人们又陷入了慌乱与不安之中。这时，救援队队长开始组织另一批自愿救援者前去搭救那个最后留下来的人。16岁的汉斯自告奋勇地报了名。他的母亲忙抓住了他的胳膊，用颤抖的声音说：“汉斯，你不要去。你知道，10年前，你的父亲就是在海难中丧生的，而3个星期前你的哥哥保罗也出了海，可是到现在连一点消息也没有。孩子，你现在是我唯一的依靠了！求求你千万不要去！”
看着母亲那日渐憔悴的面容和近乎乞求的眼神，汉斯心头一酸，泪水在眼中直打转，但是他强忍住没让它流下来。“妈妈，我必须去！”
他坚定地答道，“妈妈，您想想，如果我们每个人都说‘我不能去，让别人去吧！’那情况将会怎样呢？妈妈，您就让我去吧，这是我的责任。只要有人要求救援，我们就得竭尽全力地去履行我们的义务。”
汉斯张开双臂，紧紧地拥吻了一下他的母亲，然后义无反顾地登上了救援队的划艇，冲入无边无际的黑暗之中。10分钟过去了，20分钟过去了……一小时过去了。这一个小时，对忧心忡忡的汉斯的母亲来说，真是太漫长了。终于，救援船再次冲破迷雾，出现在人们的视野中。只见汉斯正站在船头向岸上眺望。救援队长把手握成喇叭状，向汉斯高声喊道：“汉斯，你找到留下来的那个人了吗？”
汉斯高兴地大声回答：“我们找到他了，队长。请您告诉我妈妈，他就是我的哥哥——保罗！”
故事的结果当然是皆大欢喜的。但如果汉斯只顾自己，结果是什么大家都知道。汉斯在救人之时，不会预见到最后的结局，他靠的只是心灵的选择。实际上，许多人现在之所以自私，就是因为太过于注重结局，而忽略了心灵的呼唤。
我们往往在掂量着盈亏的砝码来衡量心灵的天平，最后才发现天道常变易，人算不如天算，抱怨自己
当初为何没对人施以援助之手。
一个贫穷的小男孩为了攒够学费正挨家挨户地推销商品。劳累了一整天的他此时感到十分饥饿，但摸遍全身，却只有一角钱。怎么办呢？
他决定向下一户人家讨口饭吃。当一位美丽的女孩打开房门的时候，这个小男孩却有点不知所措了，他没有要饭，只乞求给他一口水喝。这位女孩看到他很饥饿的样子，就拿了一大杯牛奶给他。男孩慢慢地喝完牛奶，问道：“我应该付多少钱？”年轻女孩回答道：“一分钱也不用付，妈妈教导我们，施以爱心，不图回报。”男孩说：“那么，就请接受我由衷的感谢吧！”说完男孩离开了这户人家。此时，他不仅感到自己浑身是劲儿，而且还看到上帝正朝他点头微笑。其实，男孩本来是打算退学的。
数年之后，那个年轻女孩得了一种罕见的重病，当地的医生对此束手无策。最后，她被转到大城市医治，由专家会诊治疗。当年的那个小男孩如今已是大名鼎鼎的霍华德·凯利医生了，他参与了医治方案的制订。当看到病历上所写的病人的来历时，一个奇怪的念头霎时间闪过他的脑际，他马上起身直奔病房。
来到病房，凯利医生一眼就认出床上躺着的病人就是那位曾帮助过他的恩人。他回到自己的办公室，决心一定要竭尽所能来治好恩人的病。从那天起，他就特别地关照这个病人。经过艰辛努力，手术成功了。凯利医生要求把医药费通知单送到他那里，在通知单上，他签了字。
当医药费通知单送到这位特殊的病人手中时，她不敢看，因为她确信，治病的费用将会花去她的全部家当。最后，她还是鼓起勇气，翻开了医药费通知单，旁边的那行小字引起了她的注意，她不禁轻声读了出来：“医药费——一满杯牛奶。霍华德·凯利医生。”
付出我们的爱心，就是种下了一片希望。对他人施予善行，往往能收到别人更加丰厚的回报。而为别人付出的时候，我们自己则体验到了生命的快乐和富足。
做出善意的举动，奇迹就会发生
社会变迁人要善，彼此心心才安然。人皆善意，才能心胸豁达，无愧于他人，也无愧于自己。善意两个字很好写，也很好理解，可是，要付诸于行动，可就不那么简单了。
在一个阴云密布的午后，大雨瞬间倾泻而下，行人纷纷逃进就近的店铺躲雨。这时，一位浑身湿淋淋的老妇，步履蹒跚地走进费城百货商店。看着她狼狈的样子和简朴的衣裙，售货员对她很冷淡。
这时，一个年轻人诚